Nedre mavesmerter - årsager og behandlinger forklaret af eksperter

Nedre mavesmerter: symptomer og årsager forklaret af eksperter

standard-body-content '>

Uanset om det er den kedelige smerte fra en tung periode eller den ubehagelige fornemmelse af oppustethed, der får os til at ville krybe ind i fosterstilling, desværre for mange kvinder er smerter i underlivet en følelse, der aldrig er for langt væk.

I de fleste tilfælde er det normalt forårsaget af menstruation, en kost med for mange bælgfrugter og bønner (hvilket resulterer i forstoppelse) eller irriterende urinvejsinfektioner (UTI'er) og kan helbredes med et par paracetamol -tabletter, en lang pause på loo eller receptpligtig antibiotika fra en læge.

Nogle gange er det imidlertid svært at diagnosticere eksakt placering, årsag og kur mod smerter i underlivet, når der er så mange grunde til, hvorfor det kan ske.



Som et resultat har vi talt med Storbritanniens største læger med speciale i gastroenterologi, urologi og seksuel sundhed for at finde ud af, hvordan man skelner mellem årsagerne til smerter i underlivet, indikationer på, at du muligvis vil kræve yderligere lægehjælp og hvordan du behandler problemet.

Her er alt hvad du behøver at vide om smerter i underlivet:

Mavesmerter: Fordøjelsessystem

Ifølge statistikker fra NHS menes irritabel tarmsyndrom (IBS) at påvirke op til 'hver femte person' på et tidspunkt i deres liv og viser normalt tegn for mennesker i alderen 20-30 år.

Overraskende nok omkring dobbelt så mange kvinder er ramt som mænd , hvilket kan forklare, hvorfor kvinder er mere tilbøjelige til at blive hørt klage over mavekramper og oppustethed.

Nedre del af maven Daniel ZuchnikGetty Images

Imidlertid er smerter i maven ikke altid relateret til IBS, som Dr. John O'Malley, eks-sekretær for Primary Care Society for Gastroenterology forklarer.

Årsager til smerter i underlivet

'Hovedårsagen til mavesmerter er almindeligvis IBS, hvilket resulterer i mavekramper, oppustethed, forstoppelse og diarré,' siger Dr. O'Malley.

'Det er dog ikke alt, der lyder som IBS er IBS. Hvad der i stigende grad bliver diagnosticeret i dag, er inflammatorisk tarmsygdom (IBD) på grund af forbedret bevidsthed og metoder til at opdage det, hvilket kan resultere i symptomer som blodig diarré.

'Der er også irritabel tarmsyndrom med forstoppelse (IBS-C) og irritabel tarmsyndrom (IBS-M), som kan se symptomer på både diarré og forstoppelse.

Nedre mavesmerter: symptomer og årsager forklaret af eksperter Getty Images

Hvor du vil føle fordøjelsessmerter

'Selvfølgelig er der ikke en forskriftsmæssig vej til årsagen til smerter i underlivet, men du kan lokaliser din tarm ved at placere dine hænder over din højre og venstre hofte . tarmen kan findes i kø overalt fra navlen og ned til kønsorganerne.

'Smerter til venstre kan indikere problemer med tyktarmen, mens smerter til højre kan tyde på problemer i eller omkring tarmen.'

    Hvordan smerterne normalt føles

    Dr. O'Malley fortsætter og siger: 'Smerter varierer ofte fra en mild smerte til ulidelig, afhængigt af problemet.

    'Oppustethed - når spasme får luft i tarmen til at ekspandere - forårsager normalt milde smerter, mens intens smerte kan være et resultat af tyktarmskramper (spontane spasmer i tyktarmen) og endda blindtarmsbetændelse, når den er akut (betændt).'

    mavesmerter - mave Honza Hubal / EyeEmGetty Images

    Julie Thompson, specialist i gastroenterologi diætist og informationschef på Guts UK tilføjer, at mavesmerter med inflammatorisk tarmsygdom (IBD) for det meste er alvorlige.

    'Symptomerne er diarré, blod i afføring (især med ulcerøs colitis), vægttab, og nogle mennesker har sved om natten og til tider oppustethed og forstoppelse - afhængigt af den type IBD, der er diagnosticeret - selvom ikke alle disse kan gælde for et individ , 'bemærker hun.

    Ikke alt, der lyder som IBS, er IBS

    'Smerten med IBS kan variere fra mild til svær og symptomer er mavesmerter, oppustethed, diarré og/eller forstoppelse . Det er ikke altid let at skelne mellem IBD og IBS uden at teste. '

    Ville det hjælpe at skære i vores bestemte madtyper?

    Ændring af kosten kan være nyttig for symptomer på IBS, ifølge Thompson.

    ' Enkle ændringer kan være effektiv, og dette bør prøves, før der elimineres diæt (ikke alle har brug for en eliminationsdiæt), 'bemærker hun.

    Hvad angår IBD, siger diætisten, at ændring af din kost ikke bør forsøges uden hjælp fra en registreret diætist. 'Folk vil variere med, hvilke råd der skal gives afhængigt af stadiet af IBD og typen diagnosticeret,' fortsætter hun og siger 'standarder siger, at IBD -hold bør inkludere en diætist på grund af denne kendsgerning'.

    Dr. O'Malley er enig. 'Der er et stigende antal mennesker, der kommer til en operation, der indrømmer, at de har udskåret bestemte fødevarer fra deres kost for at teste, om de er allergiske,' siger han.

    Nedre del af maven d3tegnGetty Images

    'Hvis du f.eks. Har cøliaki (en følsomhed over for gluten), kan du have svært ved at optage calcium, hvilket kan resultere i knogleskørhed, så det er vigtigt at skære mad ud efter behov, med lægehjælp.'

    Sådan løses problemet

    'En læge ville først bede om en patients sygehistorie ved at røre ved lignende fordøjelsesproblemer, en rejsehistorie (da nogle problemer kan komme fra postinfektivt tarmsyndrom), familiesygdomme, sex, medicin og rygning,' siger Dr. O'Malley.

    'En undersøgelse vil bekræfte eller hjælpe med at bygge på viden, der er lært ved at lytte til en patients medicinske historie. Hvis der var bekymringer for en potentiel betændelse i tarmen, kunne der blive taget forskellige blod-, urinal- og vaginale prøver samt en test for cøliaki. '

    Lad os være tydelige, du bør aldrig afskære større fødevaregrupper uden at søge en diætisters råd

    'Det vigtigste at huske er ingen skal skulle tåle smerter . Hvis du har symptomer, der bekymrer dig, skal du søge læge og forstå, hvad der sker i din krop, 'tilføjer han.

    Ifølge Thompson vil de, der lider af IBS, måske overveje at bruge en lav FODMAP -diæt efter at have konsulteret en læge.

    'Kosten udelukker kilder til fermenterbare kulhydrater (en del af fiber- og sukkerindholdet i fødevarer), der passerer til tarmen og via mikrobiel gæring forårsager symptomer på IBS,' siger hun og tilføjer, at spiseplanen hjælper omkring syv ud af 10 mennesker .

    Mavesmerter: Fortplantningsorganer

    Periodesmerter (når livmoderens muskulære væg strammes) er en almindelig forekomst hos menstruerende kvinder fra puberteten til overgangsalderen, men kan undertiden udløses af en underliggende medicinsk tilstand, ofte kendt som sekundær dysmenoré, som følge af tilstande som endometriose, fibroider og bækkenbetændelse .

    Nedre del af maven Christian VierigGetty Images

    Derfor er det vigtigt at overvåge eventuelle ændringer i menstruationssmerter eller dine menstruationer, der kan indikere, at noget mere alvorligt kan ske internt.

    Professor Claudia Estcourt fra British Association of Sexual Health and HIV (BASHH) siger: 'Det vigtigste ved vurdering af smerter relateret til reproduktive system - det være sig i æggestokkene, livmoderen eller æggelederne - er at holde øje med eventuelle ændringer . '

    For eksempel, hvis du aldrig har haft menstruationssmerter og pludselig synes, at dine menstruationer er ubehagelige eller resulterer i ukarakteristiske smerter over flere måneder eller cyklusser, er det en god idé at handle. '

    Dr. Leila Frodsham, konsulent gynækolog og talsmand for Royal College of Obstetricians and Gynecologists (RCOG) tilføjer: 'Hvis det er håndterbare smerter, kan det være nyttigt at logge forekomster i en bog og notere timing (især forhold til menstruationscyklus af gynækologiske årsager), sværhedsgrad og ændringer i omstændigheder, der kan have bidraget. Dette kunne hjælpe med en hurtigere diagnose. '

    Hun bemærker, at det, der er normalt for en kvinde, måske ikke er for en anden, så det er nyttigt at forstå din krop, og når noget er forkert eller ligeledes går godt.

    »Enhver smerte, der ikke lindres ved simple smertestillende midler og forstyrrer en kvindes evne til at leve i det daglige, som at skulle holde fri fra skole eller arbejde, bør undersøges af en sundhedsperson,« siger hun.

    Årsager til smerter i underlivet

    'Afhængig af kvindens alder skal vi muligvis udelukke graviditet ved at lave en graviditetstest. Graviditeten i sig selv burde ikke være smertefuld , men vi skulle tænke på en række forskellige årsager, hvis kvinden var gravid og nogle gange behandle hende med forskellige lægemidler, som ikke ville skade hendes graviditet, siger Estcourt.

    Hvis det er håndterbare smerter, kan det være nyttigt at logge forekomster i en bog

    Derefter ville en læges næste handling være at fastslå, om smerten kommer fra tarmen, reproduktive kanaler eller nyrerne og blæren.

    Kvinde ved hjælp af en flaske med varmt vand på maven til at lindre mavesmerter. Getty Images

    Symptomer, der skal overvåges, omfatter:

    • Uanset om du føler dig syg, taber dig, oplever forstoppelse og diarré under menstruation, der ikke er normal for dig
    • Blødning imellem, efter eller under sex
    • Betydeligt kortere eller længere perioder
    • Ændringer i vaginal udledning
    • Smerter med sex, ofte oplevet som 'dyb smerte', som hvis alvorlig ville betyde, at penetrerende sex bare er for ubehageligt eller smertefuldt
    • Skarp smerte i æggestokkene

      Selvom smerter er almindelige i en kvinders menstruationer, kan andre tilstande forårsage smerte og skal overvåges.

      Dr Frodsham tilføjer: 'Hvis mavesmerter er nye, signifikante og/eller kombineret med ændringer i menstruationsmønstre, tryk, ændringer i blære og/eller tarmvaner og vandrer til ryg og ben, bør det kontrolleres af en læge.'

      Smerter under eller efter samleje

      'Hvis en kvinde afslører, at hun aldrig har haft smertefuldt vaginalt samleje, men nu oplever ubehag, kan hun have en infektion i livmoderen eller æggelederne,' siger Estcourt.

      Smerter under samleje kan opstå, når livmoderen eller æggestokkene er betændt , og forårsage smerte, når penis rammer livmoderhalsen.

      Hvis en kvinde har smerter under eller efter sex eller oplever blødning, skal de besøge deres læge.

      Hvordan smerterne normalt føles

      At identificere smertens oprindelse kan være en god indikation på årsagen, men ikke altid.

      'Med hensyn til reproduktive organer, hvis en kvinde oplevede kedelig, skarp eller konstant smerte på grund af sex eller en ændring i (værre) menstruationssmerter, ville det være et rødt flag,' siger Dr. Estcourt.

      Dr. Frodshom forklarer det menstruationsrelaterede smerter vil normalt føles som ondt , som kan komme i bølger hen over ryggen og ned ad benene og opstå, når blødningen starter ’. »Smerter før perioden forbundet med smerter under sex eller åbning af tarmen kan være tegn på endometriose,« siger hun.

      Lavere addominale smerter Syd_agenturGetty Images

      »Skarpe, stikkende smerter på den ene eller den anden side eller smerter, der forværres med bevægelse, kan indikere noget mere alvorligt som en ovariecyste eller ektopisk graviditet. Det er vigtigt, at kvinder søger råd, hvis de oplever nye, akutte smerter. ’

      ' Det er altid værd at have en STI -skærm at udelukke eventuelle infektioner, der kan give anledning - hvis de ikke behandles - til bækkenbetændelse, ektopiske graviditeter og langsigtede smerter i underlivet. Det er let og hurtigt at gøre dette på en seksuel sundhedsklinik, tilføjer Estcourt.

      Sådan løses problemet

      Estcourt bemærker: 'Når en kvinde besøger en læge, skal hun forvente at blive stillet spørgsmål for at lokalisere mulige årsager til smerten, herunder spørgsmål om hendes reproduktive, urin- og fordøjelsessystemer. Lægen kan også kontrollere, at hendes humør er ok, da nogle psykologiske problemer kan vise sig i et fysisk symptom på smerter i underlivet hos nogle kvinder.

      'Når graviditet er udelukket, vi kan bede om at undersøge kvindens mave hvilket ville indebære at føle en kvindes mave for at lokalisere ømhed, hævelse eller smerte. En læge ville trykke på den nederste mave med fingrene for at mærke, hvis ekstra tryk fremkalder smerter, eller hvis der var unormale klumper og stød.

      At identificere smertens oprindelse kan være en god indikation på årsagen, men ikke altid

      'I nogle tilfælde ville vi bede om at foretage en skånsom intern undersøgelse med et spekulum for at kigge inde i skeden og på livmoderhalsen og tage STI -prøver og en toårig undersøgelse, der indebærer, at en læge indsætter hendes pegefinger og langefinger i skeden (med handsker på) og derefter trykke på toppen af ​​bækkenet med den anden hånd for at palpere organerne.

      Nedre mave - smerter SCIENCE FOTO BIBLIOTEKGetty Images

      'Dette komprimerer forsigtigt organerne mellem øverste og nederste hænder, så det er lettere at finde en mulig årsag til smerte.'

      Afhængigt af resultaterne fra STI, urinprøver og undersøgelser, kan det være nødvendigt at undersøge nærmere, og dette kan omfatte ultralydsscanninger, 'bemærker hun.

      Mavesmerter: Urinproblemer

      Enhver, der har udholdt smerterne fra blærebetændelse (forårsaget af en bakteriel infektion) vil være godt vant til den smertefulde, brændende fornemmelse, når man passerer vand eller det haster med at have brug for toilettet.

      Desværre, blærebetændelse er mere almindelig hos kvinder end mænd af flere årsager Det ene er det faktum, at vores urinrør er meget kortere og tættere på bagenden.

      Årsager til smerter i underlivet

      Miss Mary Garthwaite, konsulent urologisk kirurg på James Cook University Hospital, Middlesbrough, afslører de mest almindelige årsager til risikofaktorer for blærebetændelse hos kvinder, herunder seksuel aktivitet, hormonelle ændringer under graviditet og sekundær i overgangsalderen, tarmproblemer, der resulterer i enten forstoppelse og eller diarré og generelt nedslidt (nedsat immunsystem).

      'Nogle kvinder virker dog mere tilbøjelige til UTI'er, end vi i øjeblikket kan forklare, uden nogen indlysende risikofaktorer,' tilføjer hun.

      Antibiotika | ELLE UK

      'Når bakterier ophobes i urinblæren eller urinrøret, får det blæren til at blive betændt og mere følsom, hvilket resulterer i symptomer på blærebetændelse.

      'Blæresmerte syndrom - en kronisk blæretilstand - er sjælden, men kan forekomme i mangel af infektion for nogle patienter og efterlade patienter med et kronisk smertefuldt følsomt vandrør urinrør og blære.

      Nogle kvinder virker mere tilbøjelige til UTI'er, end vi i øjeblikket kan forklare

      'Det er ofte svært at diagnosticere smerterne i blæresmerte syndromet, så det er normalt et spørgsmål om først at udelukke, hvad det ikke er.'

      Hvor du ville føle urinsmerter

      ' Cystitis-relaterede smerter kan findes meget lavt nede i midten af ​​maven , under den offentlige knogle. For at finde blæreområdet skal du trykke på midten af ​​din bikinilinje.

      'Hvis det er en alvorlig infektion, kan du få smerter i lænden, som kan gå til den ene side og runde til din lænd. Du kan føle det som om dine nyrer gør ondt. '

      Kvinde holder mave Getty Images

      Skal du gå til lægerne med en UTI?

      Hvis du systematisk har det godt (ikke feber, spiser og drikker normalt), men har irriterende blære symptomer, som du tror kan skyldes infektion, skal du først øge mængden af ​​væske, du drikker. Ved at gøre det, fortynder du urinen, som kan hjælpe med at afbøde smerten og bogstaveligt talt skylle fejlene ud, der forsøger at klamre sig til blærevæggen.

      'At tage nogle enkle smertestillende midler som paracetamol kan også hjælpe med ubehag. Smerten skal overvåges i 24 timer for at se, om den forbedres eller forværres.

      Hvis det er en alvorlig infektion, kan du få smerter i lænden

      ' Tal med en apotek, hvis symptomerne forværres i løbet af 24 timer . Hvis du stadig systematisk har det godt, kan en apotek måske anbefale håndkøb, der kan opløses i vand - derfor tilskynder dig til at drikke mere - hvilket kan hjælpe med at afvikle symptomer ved at ændre syrebalancen i urinen.

      'Hvis du begynder at føle ondt eller flue, og den brændende smerte bliver for meget at klare, skal du bestille en læge tid og være forberedt på at tage en urinprøve sammen med dig. Du har muligvis brug for et kort kursus af antibiotika '.

      'Du bør også kontakte din læge, hvis du ser lyse rødt, synligt blod i urinen. Bugs, der forårsager blærebetændelse, forårsager undertiden blærens foring at bløde og bløde (hæmoragisk blærebetændelse), men det er vigtigt at informere din læge og sikre, at der ikke opstår et mere alvorligt problem '.

      'En god tommelfingerregel er, at hvis du har mere end to separate urininfektioner inden for seks måneder, der virkelig påvirker dig, skal du søge læge.'

      Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.

      Relaterede historier
      Populære Indlæg