Sådan behandles torvforbrænding -

Sådan behandles torvforbrænding

Der er en vis kontrovers over, hvilken er den sikrere spilleflade, når man sammenligner produceret markgræs med naturlige græsbaner til sport. En undersøgelse offentliggjort i 2010 i American Journal of Sports Medicine, der sammenlignede kunstgræs med naturligt græs på sportsgrene, fandt færre skader på kunstgræs. En separat undersøgelse, der blev offentliggjort i samme tidsskrift, fandt lignende skader på naturligt græs og kunstgræs. Nogle spillere sværger ved kunstgræs og finder det meget sikrere, mens andre foretrækker at spille på naturligt græs.

Det vi ved er, at det er korrekt installeret ''kunstgræs giver et lige, lige spillerum for sportsgrene som fodbold, fodbold, lacrosse og felthockey. Spillere på syntetisk græs udsættes ikke for de kemiske pesticider, herbicider og gødning, der bruges til at holde naturligt græs sundt, og feltejere har lavere vedligeholdelsesomkostninger, da falsk græs ikke kræver klipning, kantning eller kunstvanding.

Derudover kan en regnvejrsdag på en naturlig græsbane medføre, at spil annulleres i flere dage, mens banen tørrer ud; der henviser til, at spil stadig kan finde sted på produceret græs, da vand dræner gennem bagsiden, og der ikke er noget mudder.



Dette er blot nogle af fordelene ved at spille sport på ''syntetisk markgræs , men folk, der driver sport på falsk græs, kan have oplevet en af ​​ulemperne: græsplæne.

Hvad er Turf Burn?

En ulempe ved at dyrke sport på kunstgræs er muligheden for græsplæne. Dette kan forekomme, når en spiller dykker, glider eller falder på en måde, der forårsager gnidning mellem deres hud og græsset. Dette kan resultere i en slid, der ligner rødt, sviende og smertefuldt vejudslæt. Dette er den type skade, som oftest ikke tager spillere ud af spillet, så det er almindeligt, at spillerne fortsætter med at spille uden at have tendens til dette åbne sår.

Mens græsplæne er en almindelig skade, der generelt betragtes som mere irriterende end alvorlig, kan mangel på ordentlig sårpleje føre til komplikationer, såsom infektioner. Du kan reducere risikoen for infektion og muligvis reducere ardannelse ved at behandle græsplæne korrekt.

Torvforbrænding

Sådan behandles torvforbrænding

Nogle skader på græsplæne kan forårsage blødning, så det første trin i behandlingen er at stoppe blødningen. Brug et rent håndklæde eller gaze til at dække såret, og tryk let, indtil blødningen aftager.

For at behandle græsplæne, der ikke bløder eller ikke længere bløder, er det første skridt at vaske hænderne for at undgå at indføre bakterier i såret. Brug derefter vand eller saltvand til at rense såret. Det er vigtigt at fjerne alt snavs og snavs. Fordi græsplæne kan være smertefuld, kan det tage lidt tid at skylle den forsigtigt, indtil den er helt ren. Når du har renset såret grundigt, skal du tørre området med et rent håndklæde eller en klud.

Påfør aloe vera, hydrogel eller en topisk antibiotisk salve på såret og dæk med en ren, tør forbinding, såsom gaze eller fortrinsvis en non-stick sårforbinding. Dæk dette med et bandage for at holde det på plads. Det er vigtigt at tilføje en slags salve eller aloe for at holde såret fugtigt, reducere risikoen for infektion og hjælpe med ardannelse.

Mens såret heler, skal du påføre salve og skifte bandage og bandage hver dag. Hvis det er muligt, er det bedst at undgå sport og strenge aktiviteter, indtil såret er helet. Hvis dette ikke er muligt, skal du påføre en ren bandage og holde såret dækket under aktiviteter.

Hvis såret ikke stopper med at bløde, viser tegn på infektion eller ikke ser ud til at heles som forventet, skal du lave en aftale med din læge.

Tips til forebyggelse af græsplæne

Torvforbrænding forekommer oftest på ben, knæ, albuer, arme og håndflader. Det kan også forekomme på hagen eller brystet. Det afhænger bare af, hvilken del af din krop der kommer i kontakt med jorden, når du dykker, glider eller falder. Beskyttelsesovertræk er den bedste måde at forhindre græsplænen inden det sker eller i det mindste reducere sårets sværhedsgrad.

For at forhindre græsplænning på hænderne kan du bære beskyttelseshandsker. Brug lange ærmer og lange bukser til forebyggelse på arme og ben. Hvis det ikke er muligt på grund af ensartede regler eller af andre årsager, kan du overveje at investere i knæ- og albueunderlag, knæhøje sokker for at beskytte underbenene eller en af ​​de åndbare, klæbende kontaktpolstring eller anden hudovertræk, der bliver mere tilgængelig.

Populære Indlæg