Har du alkoholskind?

Har du alkoholhud?

standard-body-content '>

Af Hannah Betts

Nogle gange, når jeg drak, ville min hud se godt ud - et stykke tid. Næste morgen ville min hud prale af en hentende fyldighed. Mine læber ville være pertent hævede. Og i betragtning af hvordan disse ting så ofte dukker op,
Jeg kunne have haft en post-coital glød. Jeg kom til at betragte dette som en syltet smukhed.

'Wow,' tror jeg, 'tingene kunne være meget værre.' Give det
et par timer, og det var de altid. Plumpness ville have givet plads til en oppustet gråhed, min pout deflated i blødende revner, et udtørret, men acne-truende stubbet udslæt dukkede op, og jet ringe sat ind omkring mine hule øjne.



Og det sker af en grund, siger Dr. Jairo Rodriguez, New York-baseret ernæringsekspert til modepakken. 'Alkohol er en af ​​de værste og mest aggressive stoffer til at ødelægge din hud. Jeg joker altid med patienterne: 'Hvis du vil blive ældre, så fortsæt og drik!' 'Kun jo ældre en boozer bliver, jo mindre sjov er det.

London hudlæge Dr. Michael Prager fortæller mig: 'Alkohol er dybest set sukker, med 50% flere kalorier. Et gram fedt har ni kilokalorier, kulhydrater har fire og et halvt, og alkohol har syv. Sukker forårsager
glykosylering (vedhæftning af sukker til proteiner), aldrende celler og væv gennem højere niveauer af insulin, ændringer i DNA og vævsoxidering. Dette påvirker cellerne på mange forskellige måder: det kan forårsage frie radikaler og reducere celleproliferation og kollagenproduktion og bremse alting.

'Alkohol er også et vanddrivende middel: det udtørrer dig. Du optager næringsstoffer mindre vellykket og har lyst til salt. Hos kvinder ændrer det deres hormoner, hvilket skaber højere testosteronniveauer, hvilket fører til ting som pletter og optagelse af en maskulin forklædning med en formindsket talje, tønde-lignende midten, et oppustet ansigt, tynde ben og hårtab. Pæn.

Dr Prager nipper til grøn te, selv når han er på Londons Dukes Bar, hvor martini er hjemme. 'Så mange kvinder kommer og ser mig i trediverne for at spørge mit råd om aldring,' ruller han med øjnene. 'Jeg påpeger, at drikke saboterer deres udseende. Så i 40erne kommer de tilbage i panik. Der er ting, jeg kan gøre [Dr. Prager er kendt som 'Karl Lagerfeld of injectables']. Skaden er dog sket. '

Ifølge LA -hudlæge Dr Harold Lancer, hudfarve -guru for Scarlett Johansson, Victoria Beckham og Kim Kardashian, kan det tage vores hud op til en måned at komme over et enkelt tømmermænd - dårlige nyheder, da festsæsonen rykker i gear. 'Når du har en hormonel stød forårsaget af en sukkerfest - lad os sige, en pizzafest - er der salt, mejeri, kulhydrater og alkohol,' forklarer han. 'Det vil tage omkring 30 dage, før det falder til ro.'

'Berømtheder har ikke kokke til at kontrollere deres vægt - de har dem til at kontrollere deres hud. Når de er i aktiv optagelse, er der nul alkohol. Betyder det, at du ikke periodisk kan få et glas rødvin? Nej. Det betyder, at du ikke kan få tre glas. ' I mellemtiden siger han om den traditionelle frituregryde efter tømmermænd: 'Du kan lige så godt male pletter på dit ansigt.' Ikke underligt, at dem med seriøse hudmål vælger at give afkald på sprut.

Personligt, efter et helt liv med strålende karrusel, stoppede jeg med at drikke for to år siden, fordi jeg ikke kunne sove. Derefter indså jeg, at jeg havde et alkoholproblem. Det eneste, andre bemærkede, var imidlertid effekten på min hud. På trods af at de kun drak den halve flaske om natten, som mange kvinder anser for normale-mere naturligvis, da jeg var på rulle-var virkningen seismisk.

I min første uge på vognen var jeg et ikke så varmt rod: røde ansigter, pletter spirede, min næse skinnede af afgiftende gunk. Jeg fik konjunktivitis, min tunge var permanent furet og mine øjenvipper faldt ud. Imidlertid begyndte komplimenter om min hud at strømme ind efter syv dage.

På dag 10 var jeg glad for at svare på døren uden slag. To uger senere så mine kindben supermodelle skarpe ud. Tre dage senere forvekslede en mand til en fest mig med 19 (19!) År yngre. Efter en måned glødede jeg, mit ansigt havde mistet sin sprut, og selv mine negle var stærkere. Jeg droppede også den halvanden sten, jeg havde sat på i seks uger efter en spektakulær sprudlende sommer.

På dette tidspunkt stødte jeg tilfældigt på doktor Prager, som kiggede på mig og erklærede: 'Herregud, Betts, du er holdt op med at drikke!' At opgive moderens ruin var det bedste, jeg nogensinde har gjort for mit udseende. Andet end at hoppe ind i en tidsmaskine og
forhindrer en levetid i sollys, vil intet nogensinde have den samme effekt. Intet serum, ingen ansigtsbehandling, ingen superfood. (Undskyld.)

At gå på vognen kan være standard i La-La Land. & rsaquo; Her i det overdådige Storbritannien ses det fortsat som et puritansk træk for langt. Regeringens retningslinjer, der blev offentliggjort i januar i år, foreslog ikke mere end 14 enheder om ugen - svarende til omkring syv 175 ml glas vin*. Eksperter foreslår også et mellemrum på tre eller fire dage mellem anfaldene for at give systemet en pause.

Hud-salve-vis, Harley Street hudlæge Dr Sam Bunting, heltinde på YouTube-kanal Dr Sam In The City , råd: 'Uanset om det er for meget om natten, så prøv at fjerne make-up, selvom det betyder micellært vand på en vatrondel. Brug derefter et retinoid, som vil reducere alkoholens virkninger ved at stimulere hudens fornyelse og reparation, hvilket fører til en lysere, mere skinnende hud, end du fortjener.

'Intensiver hydrering om morgenen ved at anvende en fugtgivende arkmaske - okklusionseffekten tilskynder ingredienserne til at trænge mere effektivt ind. Hvis det bruges direkte fra køleskabet, vil det have den ekstra fordel at reducere rødme. Hold make-up let og dug, påfør lysende øjendråber, så slipper du måske bare med det. '

Mit personlige kit-baseret på 30 års hård fest-fremhævede vand, leverlettende mælketistel-tabletter og ansigtsservietter ved sengen i håb om, at jeg havde lidt motorisk kontrol. Næste morgen ville jeg piske min tillidsfulde Clarisonic Aria (£ 155) over min hud, plus Bobbi Browns beroligende rensningsolie (32 £) . Hvis dette var for meget kræfter, ville jeg anvende en maske af Origins Never A Dull Moment Skin-Brightening Face Polisher med frugtekstrakter (£ 26) ; frugt enzymerne eksfolierer, selvom du mangler energi til at skure. Jeg ville derefter implementere
til Sisley Eye Contour Mask (£ 81,50) til
et hydratiseringshit. Det Guerlain Midnight Secret Late Night Recovery Treatment (£ 69) -'sove i en krukke'-virkede sin magi, selvom jeg brugte det før make-up, ikke natten før. Becca Shimmering Skin Perfector Liquid (£ 34) leveret faux-duwiness, panda øjne blev skjult med Bobbi Browns Creamy Concealer (19,50 £) , og en konstant læbepomadeforsyning var altid til rådighed. Hvor tømmermænd engang 'havde brug for' flad cola, vil den nu have kokosvand, som er rigt på elektrolytter. Ernæringsekspert Vicki Edgson rådgiver: 'At være hydreret er nøglen til hudreparation. Drik vand og undgå overskydende koffein, hvilket dehydrerer det yderligere. Har kanel eller cayennepeber i varmt vand - det er antioxidanter, som kan beskytte organer og immunitet.

'Oliven-, valnød-, græskar- og hampfrøolier er rige på omega-3, -6 og -9
for at hjælpe med at reparere hudcelleskader. Undgå rødt kød - fisk og æg er de bedste
animalske proteiner til at reducere drikkeskader, idet de er rige på cholin, der understøtter leveren. '

Dr Bunting foretrækker fuldkornsskål og honning som hendes genoprettende formiddag. Hun foreslår også 'en antioxidantrig grøn juice indeholdende bladbladet spinat, maveindfældende ingefær og A-vitaminrige gulerødder.' Og nej, du må ikke have et vodka -skud i det.

Populære Indlæg